광영건강생활지원센터, 어린이 호신술 특강
광영건강생활지원센터, 어린이 호신술 특강
  • 이성훈
  • 승인 2018.01.12 18:36
  • 호수 745
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광영건강생활지원센터는 경울방학을 맞아 어린이들의 몸과 마음을 튼튼하게 할 어린이 호신술 특강교실을 1월 한 달 간 매주 화, 수요일에 운영하고 있다.

운동교실은 광영동 초등학생과 지역아동센터 36명을 대상으로 광영동에 있는 체육관에서 진행되고 있다.

수업은 기초체력의 준비단계인 스트레칭과 운동량이 부족해 체력이 약한 아이들을 위한 기초체력, 체력보강 훈련, 타인으로부터 자신의 안전을 지킬 수 있는 호신술로 진행되고 있다.

또 구르기와 2인 1조 짝 체조, 팀별 달리기, 줄넘기 워밍업, 실전방어로 활용할 수 있는 호신손목과 멱살, 껴안기, 호신술의 기본인 낙법 등 아이들이 쉽고 즐길 수 있는 놀이 체육으로 이뤄졌다.            이성훈 기자